Crecimiento Interior
Artículos C.I
Vídeos C.I
Mundo Sutil
Cursos C.I
Amar, pensar, vivir
16/01/2015
Si estas pensando en lo que le vas a decir a alguien.. deja de pensar y llámale y se lo cuentas.
Si te preocupas por alguien a quien amas.. por como tu le piensas.. y no puedes ayudarle.. pues no te pide.. o no esta en ti hacerlo… habla con el.. llámale y explícale como te sientes por tu amor hacia el y lo que piensas a todas horas sin descanso…
Si amas a alguien y tu mente se dispara… procura frenar la ilusión que crea tu mente adueñándose de tu amor con expectativas.. ilusiones… sueños.. baja a tierra.. mira tus pies y la distancia que te separa de esa persona.. acepta ese hecho.. mira los pasos que das en su dirección y acepta la realidad de poder amar a esa persona sin que tu mente de ser estar o tener a esa persona.. el amor va por un lado.. tu pensar por otro.. tu intención volitiva de pensar en amarle esta mal desarrollada… ya le amas.. no te obligues a amar en función de como piensas.. o perderás lo que sientes hacia el en ti por unas horas…
Amar es un proceso natural donde todo sucede de forma natural y sencilla.. la volatilidad mental de tener lo que amas genera intencionalidad y deseo.. lo cual proviene del interés de tener su amor.. de sentirlo… y eso lleva a la manipulación… y el ligoteo tonto..
Ser prácticos a la hora de amar.. a la hora de preocuparos por vuestros hijos.. a la hora de pensar…y sobre todo aceptar los hechos reales.. que vuestra forma de pensar acepte la realidad de los acontecimientos por encima de vuestro deseo en base a lo que os gustaría….
Esta aceptación.. dolorosa al principio pues frustras tu deseo.. luego no se convierte en una herida abierta y llena de sufrimiento donde la mente sigue pensando.. en los y si.. y si yo hubiera sido así.. y si yo hubiera hecho esto o aquello… y los ojala.. o los me gustaría.. o las frases nostálgicas…
Fijaros en como componéis vuestras estructuras verbales o de pensamiento.. fijaros en las palabras que elegís.. mirar si proceden de premisas hipotéticas o ilusorias y no son reales o posibles… observaros.. mirar vuestras no aceptaciones completas… mirar como os perdéis en hilos de pensamientos cíclicos por no aceptar la sencillez de los hechos tal cual son..
Aprender a regular y gestionar vuestro pensamiento.. reducir vuestro sufrimiento.. aprender a dejar vuestro amor en vosotros hacia ti y hacia los demás sin perderlo o dejar de sentirlo por como piensas tu realidad..
Buen día…
¿Quieres recibir mis Newsletters?
Para cumplir con la Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar la Política de Privacidad.
- Responsable: Miguel Ángel Miguel Andrés
- Finalidad: Hacerte llegar mis publicaciones, mis eventos y la información de los nuevos libros que publique.
- Legitimazión: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
- Destinatarios: Tus datos serán guardados en Siteground, mi proveedor de mail y hosting, y en Mailchimp para el envío de las Newsletters y que cumplen ambos con el RGPD.
- Derechos: Evidentemente tienes derechos entre otros a acceder, verificar, limitar, suprimir y modificar los datos.
- Información Adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada de protección de datos en Politica de Privacidad.