Tu Identidad Emocional

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Este libro nació con el fin de hacerte llegar una serie de respuestas que te ayuden a sentir en todo momento la parte más real de tu “yo interior”. Tu génesis emocional. Gracias a ello, aprenderás a gestionar todas las emociones que sientes en cada instante y que pudieran pasarte desapercibidas. Emociones, que cuentan y mucho, pues son ellas las que gobiernan tu realidad, aunque no seas consciente de ello en este momento.

Quisiera ayudarte a comprender que una correcta gestión emocional, asociada a una sabiduría desprendida a la hora de no identificarte con lo que sientes, puede suponer la diferencia entre tener salud o carecer de ella.

Junto con Tu Identidad Emocional, encontrarás un CD de audio, en el que te hago llegar una serie de prácticas que uso en el día a día con mis pacientes, para resolver los traumas o conflictos con los que vienen a consulta y que han desembocado en un diagnóstico clínico. Unas prácticas o herramientas de las que te puedes beneficiar y alcanzar allí donde estés, resultados similares a los que obtienen ellos.

A lo largo de estas páginas te expongo de forma breve el por qué de esta metodología de trabajo y por qué encuentro útil y beneficiosa esta forma de proceder. Aquí, puedes encontrar respuestas básicas y sencillas sobre tu génesis emocional, las raíces de tu mecanicismo mental y la formación originaria de tu psicología, para que puedas ver que es lo que te caracteriza y te diferencia, convirtiéndote en un ser único e inconfundible en tu especie, que a la larga solo conoces tú.

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